Pruebas para oposiciones
Policía Municipal
Las pruebas físicas consistirán en 5 ejercicios en los cuales se calificará del 1 al 10, siendo necesario obtener una puntuación mínima de 5 puntos en cada una de ellas para poder realizar la siguiente prueba. Una vez finalizadas todas, se hará la media aritmética de las mismas.
El objetivo principal de dichas pruebas será comprobar la destreza del opositor en los ámbitos de la resistencia, velocidad, equilibrio y coordinación.
El orden de los ejercicios será determinado por el tribunal, que normalmente es:
Carrera de resistencia sobre 800 metros
- Salida de pie o agachado en pista, sin tacos de salida.
- Un solo intento.
- Nulo: 2 salidas falsas.
Carrera de velocidad sobre 60 metros
- Salida de pie o agachado en pista, sin tacos de salida.
- Un solo intento.
- Nulo: 2 salidas falsas.
Lanzamiento de balón medicinal
- Posición inicial: pies en paralelo a la línea marcada en el suelo, sujetando el balón medicinal con ambas manos. Se lanzará el balón, sacándolo desde detrás de la cabeza y por encima de la misma.
- 3 intentos permitidos, contándose la mejor marca.
- Peso del balón medicinal:
- Hombres 5 kg
- Mujeres 3 kg
- Nulo:
- Pisar la línea
- Sobrepasarla una vez ejecutado el lanzamiento.
- Lanzar el balón con una sola mano.
- Despegar del suelo cualquiera de los dos pies.
Salto de longitud desde posición de parado
- Posición inicial: pies en paralelo a la línea marcada en el suelo. Se realizará el movimiento una vez listo el opositor, que flexionará y estirará rápidamente el tren inferior, proyectándolo hacia delante para caer al foso.
- 3 intentos, cogiendo la mejor puntuación registrada.
- Nulo:
- Pisar la línea.
- No realizar el primer apoyo con los pies en la caída.
- Separar los pies del suelo y volver a apoyarlos para el impulso definitivo.
Natación (25 metros)
- Posición inicial (se realizara escogiendo el estilo que se quiera):
- Sobre la plataforma
- Borde de la piscina
- Interior de la piscina (en contacto con la pared)
- 1 intento.
- Nulo:
- 2 salidas falsas
- Descansar tocando fondo o bordillos
- No acabar la prueba en la misma calle que se empezó
